Rezept für selbstgemachten Erkältungstee

Selbstgemachter Erkältungstee gegen Halsschmerzen

Bewährte Hausmittel helfen bei Erkältung und Halsschmerzen – Rezept für einen selbstgemachten Erkältungstee mit Ingwer, Thymian und Salbei. Die Grippewelle greift weiterhin um sich. Seit Ausbruch der Grippewelle wurden laut Robert-Koch-Institut bisher über 165.000 Erkrankungen registriert. Die Dunkelziffer liegt wahrscheinlich … Weiterlesen

Eismachinen Hersteller

Eismaschinen Hersteller für den Hausgebrauch

Eismaschinen Hersteller für den Hausgebrauch – Unterschiede in der Bauart, Preisunterschiede und Liste der Eismaschinen-Hersteller Eismaschinen Hersteller für den Hausgebrauch – bei der Suche nach der richtigen Eismaschine findet man einige Eismaschinen-Hersteller, die sich zum Teil sehr unterscheiden. Eiskalter Genuss … Weiterlesen

Eismaschine - Eis selbst machen

Mit einer Eismaschine Eis selbst herstellen

Eismaschinen als Möglichkeit, um Eis selbst herzustellen  Auf der Suche nach einer Möglichkeit, um Eis selbst herzustellen, kommt man irgendwann auf eine Eismaschine. Mit einer Eismaschine ist es relativ einfach, sein Lieblingseis innerhalb kürzester Zeit selbst zu machen. Und dabei … Weiterlesen

Low Carb Hähnchen Champignon Pfanne

Rezept und Zubereitung einer Low Carb Hähnchen Champignon Pfanne mit Zutatenliste und Schritt-für-Schritt Anleitung Auf der Suche nach leckeren Low Carb Rezepten bin ich auf eine Pilzpfanne gestoßen. Um meinen täglichen Proteinbedarf zu decken, habe ich diese einfach mit Hähnchenbrustfilets … Weiterlesen

Krautpfanne mit Hackfleisch

Rezept und Zubereitung einer Low Carb Krautpfanne mit Hackfleisch inklusive Schritt für Schritt Anleitung. Die Krautpfanne mit Hackfleisch eignet sich hervorragend für die Low Carb Ernährung und ist gleichzeitig Paleo konform. Die Krautpfanne ist auch unter anderen Namen bekannt. Man … Weiterlesen

Back-Experiment: glutenfreie Low Carb Brötchen

Auf der Suche nach einem Rezept für glutenfreie Low Carb Brötchen hilft nur ausprobieren und experimentieren. Ich bin eigentlich nicht der Typ um alle herkömmlichen Produkte ersetzten zu müssen. Viele beklagen bei einer kompletten Ernährungsumstellung den Verlust von geliebten Lebensmitteln … Weiterlesen

Proteinreiche Mahlzeit zum Muskelaufbau

Neben dem Krafttraining ist die optimale Eiweißzufuhr eine wesentliche Komponente beim Muskelaufbau. So sollte bei jeder Mahlzeit dem Körper auch ausreichend Protein zugeführt werden. Protein ist für uns lebensnotwendig. Proteine sind die Baustoffe des Lebens, denn mit Proteinen werden Zellen … Weiterlesen

leckere Suppe aus Wurzelgemüse

Zutaten und Zubereitung einer Low Carb und Paleo Wurzelgemüse-Suppe Wurzelgemüse eignet sich gleich aus mehreren Gründen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Wurzelgemüse besitzt viele Mineralstoffe, Vitamine, wenig Kohlenhydrate und ist leicht bekömmlich. Gerade in der Low Carb und Paleo … Weiterlesen

Mit Blumen Freude schenken

Nicht nur zum Valentinstag, sondern ganzjährig sind Blumen ein wunderbares Geschenk. Der zarte Blütenduft und die vergängliche Schönheit machen Blumen zu einer einzigartigen Gabe, die für einige Tage das Haus zum Strahlen bringt und Glücksgefühle auslöst. Deutsche lieben Blumen Der … Weiterlesen

Paleo Rezept: asiatische Gemüsesuppe

Paleo Rezept für eine asiatische Gemüsesuppe – low carb, vegan, glutenfrei und laktosefrei mit besten Zutaten und sehr einfacher Zubereitung Die asiatische Gemüsesuppe eignet sich als Vorsuppe oder als Hauptgericht. Die Suppe ist sehr lecker und macht auch richtig satt. … Weiterlesen